โรคเหงือก เมื่อเป็นแล้วก็ไม่อยากที่จะเป็นอีก แต่ยังมีบางส่วนที่ยังไม่เคยได้รับหรือประสบกับปัญหาของโรคเหงือก วันนี้เราจึงไม่ปล่อยวางให้คุณละเลยไปหรอกไม่อยากเจ็บป่วยด้วยเรื่องเหงือกก็อ่านเลยอย่าเลื่อนผ่าน! โรคเหงือก เกิดจากอะไร?
งดสูบบุหรี่ เคี้ยวหมาก และดื่มสุราเป็นประจำ 2. ตรวจเนื้อเยื่อในปากด้วยตนเองอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง โดยใช้ไฟส่องสว่างร่วมกับกระจก เพื่อดูเนื้อเยื่อในช่องปากบริเวณริมฝีปาก เหงือก ลิ้น เนื้อเยื่อพื้นปาก และเพดานปาก คลำหาก้อนบริเวณลำคอทั้งสองข้างและใต้คาง หากพบความผิดปกติจำเป็นต้องตรวจเพิ่มเติมที่สถานพยาบาล 3. พบทันตแพทย์เป็นประจำ แม้ว่าจะทำการตรวจด้วยตนเองสม่ำเสมอ แต่รอยโรคอาจจะขนาดเล็กหรืออยู่ในตำแหน่งที่พบได้ยาก โดยแนะนำให้ตรวจเฝ้าระวังทุกๆสามปีสำหรับบุคคลที่อายุมากกว่า 20 ปี และตรวจเป็นประจำทุกปีสำหรับบุคคลที่อายุมากกว่า 40 ปี
แปรงฟันให้ถูกวิธี ควรใช้แปรงขนนุ่มปลายเรียว และใช้ยาสีฟันที่ไม่มีผงขัด เพื่อลดการสึกของฟัน 2. ควรลดการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดหรือเปรี้ยวจัด เพราะอาจทำให้เคลือบฟันกร่อนได้ 3. พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันทุก 6 เดือน อาการเสียวฟันมักเป็นสัญญาณแรกของรอยโรค ดังนั้นจึงควรรีบหาหมอฟันเพื่อป้องกันไม่ให้อาการลุมลามจนถึงขั้นปวดฟัน ซึ่งจะมีขั้นตอนการรักษาที่ยุ่งยากและค่าใช้จ่ายที่เพิ่มมากขึ้นอีกด้วย 2.